MOLHO DE CASCA DE BERINJELA

Receitas

| 26/nov

Nem pense em jogar a casca de berinjela fora, ela pode virar um molho delicioso e cheio fibras para fortalecer seu organismo. Combina com MACARRÃO! #DicadaNutri

MOLHO DE CASCA DE BERINJELA

INGREDIENTES

• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• 2 colheres (sopa) de azeite
• Cascas de 3 berinjelas cortadas em tiras
• 300ml de água
• Sal a gosto
• Pimenta do reino a gosto
• Orégano a gosto
• 1 caixa de creme de leite

MODO DE PREPARO

1. Pique a cebola e o alho e doure no azeite
2. Adicione as cascas de berinjela e refogue
3. Acrescente a água, o sal, a pimenta, o orégano e mexa
4. Por último, adicione o creme de leite sem soro e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos até engrossar ligeiramente.

RENDIMENTO.: quantidade de molho suficiente para meio pacote de macarrão.

#BomApetite #MenosDesperdício

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4 respostas para “MOLHO DE CASCA DE BERINJELA”

1. https://keilycesporkeilaluciablog.blogspot.com/ disse:

   26 de novembro de 2018 às 10:16

   Que delícia!!!!
   Não conhecia essa receitinha, gosto muito de Berinjela e com certeza vou fazer:
   Nutritivo, saboroso e super baratinho!

   Responder
   • 500 receitas low Carb disse:

     16 de dezembro de 2018 às 17:09

     Realmente um delicia maito fácil de preparar além do que a berinjela
     é muito saudável e ajuda a emagrecer bjs. http://www.receitaslowcarb.co

     Responder
2. rick milionario disse:

   26 de março de 2020 às 17:01

   olá muito obrigado pelas dicas do seu site eu pude compreender como funciona melhor agora kkk
   obrigado e um abraço .

   Responder
3. Júlia Martins disse:

   4 de abril de 2020 às 19:18

   Aqui é a Júlia Martins, eu gostei muito do seu artigo seu conteúdo vem me ajudando bastante, muito obrigada.

   Responder